Kursplan.
Alle Kurse und Termine auf einen Blick.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| REHA-Sport | 10:00 – 10:45 11:00 – 11:45 17:00 – 17:45 |
10:00 – 10:45 11:00 – 11:45 19:00 - 19:45 |
16:00 – 16:45 17:00 - 17:45 |
10:00 – 10:45 11:00 – 11:45 |
09:00 – 09:45 10:00 - 10:45 |
| FULL BODY WORKOUT | – | 18:30 – 19:30 | - | 19:00 – 20:00 | - |
| Jumping | – | – | 19:00 – 20:00 | – | |
| Kickboxen MINS | 17:00 – 18:00 |
– | 17:00 – 18:00 |
||
| Kickboxen Kids | 18:00 – 19:00 | - | 18:00 – 19:00 | - | |
| Kickboxen Fortgeschr. | 19:00 – 20:00 | – | 19:00 – 20:00 | – | 18:00 – 20:00 freies Training |
| Fitnessboxen | 20:00 – 21:00 | – | 20:00 – 21:00 | – | |
| Athletik Training | – | – | 18:00 – 18:45 L1 19:00 – 19:45 L2 |
- | – |
| Rückenpower | 18:00 – 19:00 | – | – | – | – |
| Yoga | – | - | – | -- | 18:00 – 19:00 |
| Pickleball | 15:00 – 17:00 | - | 15:00 – 17:00 | -- | - |
| ZUMBA | – | 20:10 – 21:10 | – | 20:10 – 21:10 Step | – |
| Standard & Latein Tanz | 20:00 – 22:00 | – | – | – | |
| Faszien - Gymnastik | 17:00 – 18:00 | - | - | - | - |
Betreuung der Fitnessfläche während der Öffnungszeiten durch Jascha & die Crew.
Montag – Freitag: 9 – 20 Uhr* & Samstag: 10 – 12 Uhr.
(*Außerhalb der Öffnungszeiten und am Wochenende jederzeit Zugang mit Chip. Ab 18 Jahren & Verlässlichkeit)
Tel: 048223036891
Das bietet der FitnessPark:
- Betreuung der Mitglieder von Sportlehrern, Fitnesstrainern, REHA-Sport zertifizierten Trainern, von den Krankenkassen zertifizierten Trainern
- Trainer mit Erfarung vom Breiten- bis hin zum Spitzensport
- Durchgehende Betreuung der Fitnessflächen während der Öffnungszeiten
- REHA-Sport nach ärztlicher Verordnung ohne Mitgliedsbeitrag
Kontakt
FitnessPark Sparte vom Budo Sport Nord e.V.
Breite Straße 5
25551 Hohenlockstedt
E-Mail: info@budo-sport-nord.de
Telefon: 04826 9504216
